Начало
Мой путь в мир спорта и фитнеса начался в 4 года, когда родители отправили меня заниматься хореографией. Я изучала классический народный танец, современную хореографию и принимала участие в постановках.
Во взрослом возрасте я хотела устроиться в один из фитнес-клубов на должность администратора. Однако там срочно требовался инструктор групповых программ, и директор предложил мне обучиться и устроиться на эту вакансию.
Так начался мой путь в спортзале. Дальше были несколько лет ведения групповых программ. Параллельно я занималась в спортзале регулярно. Много изучала, читала, исследовала.
Обучение
Затем я решила получить профессиональное образование в лучшем спортивном учебном заведении страны и поступила в Москву в Колледж фитнеса и бодибидинга им. Бена Вейдера. После этого я получила возможность стать персональным тренером, что было гораздо интереснее и эффективнее ведения групповых тренировок. Ведь все мы разные и в большой группе невозможно всем получить хорошие результаты, а персональный тренинг позволяет работать с целями каждого клиента индивидуально и максимально эффективно.
- Диплом российский — инструктор тренажерного зала, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры. Колледж фитнеса и бодибидинга им. Бена Вейдера (Москва).
- Диплом международный — Diploma Weider college of fitness & bodybuilding IFBB president Dr. Rafael Santonja (Spain).
- Сертификаты в сфере фитнеса, психологии, кинезиологии
Профессия
Сейчас я занимаюсь с каждым подопечным персонально в том числе и онлайн, либо в мини-группе по 2 человека.
Я продолжаю постоянно развиваться — учусь у лучших, слежу за мировыми тенденциями, получаю новые знания и применяю их на практике, чтобы делать свою работу максимально эффективно и с лучшими результатами для своих клиентов.
На данный момент живу и тренирую в Тбилиси (Грузия).
